血中酸素濃度測定機能を使ってからしばらく経っている方も、一度も使ったことがない方も、Apple Watchで血中酸素濃度を測定する方法を解説します。また、この機能に対応しているモデルや測定結果の信頼性などについても解説します。

サポートされているモデルと信頼性

Apple WatchはSeries 6で血中酸素濃度を測定できるようになり、それ以降、すべてのApple Watchモデルに搭載されてきました。しかし、Masimoとの法廷闘争の結果、Appleは2024年1月18日以降、最新のApple Watchモデルからこの機能を削除することを余儀なくされました。

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幸いなことに、1月18日より前に購入したApple Watch 6～9、またはUltra/2、より具体的にはモデル番号の末尾に「LW/A」が付いていないモデルをお持ちの方は、血中酸素濃度測定機能を失うことはありません。詳しくは、こちらの完全版解説をご覧ください。

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有効性に関しては、複数の研究で、Apple Watch の血中酸素濃度測定機能は「医療グレード」のデバイスと同等の信頼性があることが証明されています。

1. 2024年1月18日より前に購入したApple Watchでは、赤と青の回転する円のアイコンを探すか、Siriに「血中酸素濃度」を起動するように頼んでください。
   • 注意：この機能を無効にしたApple Watch Series 9およびUltra 2でもアプリは表示されますが、動作しません。
2. 時計が手首にぴったりとフィットし、下がっていないことを確認してください
3. スタートボタンをタップします
4. 測定中は時計をできるだけ動かさず、上向きにしておいてください。

Apple Watch で血中酸素濃度を正しく読み取ると、次のようになります。

血中酸素濃度を正しく測定するためのヒント

「測定に失敗しました」というエラーが表示される場合、Apple は次のように対応しています。

• 「時計が手首のあまり下の方に位置していないか確認してください。」
• 「時計のバンドはぴったりフィットすると同時に、快適なものでなければなりません。」
• 「時計を上に向けて動かないようにしてください。」
• 「手首をテーブルの上に置くと効果的です。」

iPhoneで血中酸素濃度データを確認する

• iPhoneではヘルスケアアプリを開きます
• 右下の「参照」をタップします
• 下にスワイプして呼吸器系を選択
• 血中酸素濃度はトップにあるべき

Apple Watch で血中酸素濃度をチェックする方法に関するガイドをお読みいただきありがとうございます。

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